Le tempistiche

Studiare tanto non serve a niente! Anzi, provoca spesso frustrazione quando poi i risultati non arrivano. Immagina di dover correre una maratona e decidi quindi di iniziare ad allenarti da subito. Il primo giorno corri 50 KM di filata, con la convinzione di aver fatto un ottimo allenamento. Come ti sentirai il giorno dopo?

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